鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


ちょっと一息な感じで色々考えたこと

○×△理論

こんばんわ。 午前中に行動ができ、色々満足している僕です。 ただ設計書の作り方がいまいちでむむむーって感じです。 ということでちょっと一息。 僕は昔個別塾講師のアルバイトをしていたんですが その時に とある高校1年生の生徒がいました。 (僕の担当…

「誓う」「言いきる」ということ。

こんばんわ。 週5勤務よりも、連休明けで週4のほうが生活リズム的にきついのではないかと 考えている僕です。 タイトル。 イベントで出会った学生がこれまた熱く「夢」を持っている方で またまた可愛がられるような特権を持つ性格。 それでワークショップを…

何をやるにしても無駄はないということ

こんにちは。 今日も簡潔に。 僕は今とある技術研修を受けているのですが、 かなり技術以外のことを教えてもらっています。 例えば現場での振る舞い 例えば技術 例えば一点のストレスからの逃げ方 例えば教え方の作法 あげたらきりないですが、すごいいい経…

ビジネスをするという上で、対メンバーが関わるストレスの考え方。

こんにちは。 GW開けいかがお過ごしでしょうか。 ちなみに僕はダメですね。 GWに何もせず、いや勉強はしてましたがむしろそれのみで 普段の休日以上にFacebookで「~に行ってるぜなう!」みたいのを見て しゅんってなってました。 タイトル。 これはかなり難…

新入社員の君たちへ。と、言いたいところは結局すべての働く方へと同じ感じがした。

おはようございます。 GWまっただ中、とある方のアルコールパワーという記事をみて 酒を飲みたくなり、朝から飲んでます。 一人で。 ちょうど新入社員として入った方々が一か月を迎え GWっていう結構連休が多いところで 伝えたいことがあったんですが これっ…

運命論

おはようございます。 タイトルは、GLAYの曲名です。 ただタイトルがかっこよすぎて、そしてそこから運命論を僕の中で 落とし込んでいこうかなぁと。 GWいかがお過ごしですか? ちなみに、BIGでLIKEなHBPJ第二弾も差し迫っていますので わくわくします。 こ…

BIGでLIKEなハテブロプロジェクトの振り返り

こんにちは。 簡潔に。(できるかな とあることをきっかけにタイトルのことをやってみたんです。 そうしたら意外にも意外。 かなり素敵で多くの方が「面白そうだ!」ってあつまってくださりました。 第二回も控えているので企画者として振り返ります。 【良…

要領よく仕事をこなす方法と、礼儀と笑顔が引き寄せる魅力と仕事

こんにちは。 GW初日にあたるんですかね今日は。 なにごとも「件名が命じゃ!」ってありますが こんな駄文なタイトルでも結構力注いでます。w 今短い期間ではありますが、お客様先に出向してます。 そこで得た経験も交えながら、メモというか実践してよかっ…

「BEATIFUL DREAMER」になりたい、そしてそうあり続けたいと思う心。

こんばんわ。 ”そして目覚めた朝に 風を感じて” タイトルですが、何故か特に今日はこれを感じてます。 もしかしたら何回に分けて書くかもしれません。 ”BEATIFUL DREAMER”になりたいし、そうあり続けたいって ふと我に返った瞬間に思う。 これは僕が大好きな…

全体像を考えてから行動に移すことの必要性

こんにちは。 まずはいつもこのページを開いてくださっている方 本当にありがとうございます。 そして前回は「BIGでLIKEなHBPJ」というものの 企画、スタートアップを担当させて頂き、色々と知識を得ることができ 感謝しております。 なにより参加してくださ…

代表、マネージャー、リーダーであることの役割。

こんにちは。 昨日僕の会社の営業の方に 「お客さんからの評価高いんですよ!」て言われて ものすごくルンルンな金曜日を迎えられた、そんな華の金曜日です。 昨日は会社の事業部会があって、 そこで社長からの話があり、物凄く心に刺さった言葉があるんです…

許される人と、許されない人の違い。(少しでもストレスを貯めない僕のススメ)

こんにちは。 今日は暑いですねー、そんな中でも蕎麦。 いつもの、二葉というお店です。 今日はきくらげも乗っけて更に健康。 タイトル。 例えば働いていて、ご自身が体調不良で休むことになったとしましょう。 連絡はしました。 さて 報告後、お休みの周知…

「時間に追われる」ということについて人生単位で考えてみた。ら、ここにたどりついた。

こんばんわ。 今日は身体によさそうなものをパンに詰め込みました。 僕の好きなものですが。 というより一人暮らしなので手軽にささっと。 パンに納豆、その上にマヨネーズ。 で、たべました。 お勧めはしません。 最近沸点が低くて情けない。 振り払いたい…

幼小中高大(専門系は違うかな)は何故勉強するのか。について結構考えてみた。

こんにちは。 最近いい天気が続いてますねー。 心穏やかでいい感じです。 ひとまず、今ひそかに動いている BIGでLIKEなはてブロプロジェクトの下準備を終えたので 落ち着いています。 あ、これ何やるか未定です。 一応タイトルはそろえてー云々。ってところ…

流れに便乗するのがすきなわけで。IDの由来と、僕はブログタイトルの意味。

こんにちは。 いい天気ですねー、ちょっと眠くて若干調子いまいちだったりします。 新社会人の方はもう2周目の土曜ですね。 あっという間。 本当に早いですね。 気負いせずに無理せずに、でも頑張ってください。 タイトル。 何故でしょう。 多いですね、ここ…

【追記:20130212】ビジネスに対して、たまには読書感想文でも。(雑誌を読んで思ったこと)

こんばんわ。 最近は春ですな。 暖かかったり、風が強かったり。 今日こそは端的に生きます。 タイトル。 僕はもっぱら感想文とか、だらだら書いてしまうんですが なるべく端的に読書感想文書きます。 久しぶりに2冊買いました。 いや、これは「うっおー」っ…

久しぶりに今週のお題と、僕の夢(はてなブログを通してのです)

こんにちは。 4月から新しい現場になり、スケジュールがタイトながらも うまく自分でコントロールできるようになりました。 (ただPCが二人で1台なんだよぅ・・・) はいタイトル 今週のお題「新生活」 新しい現場になって、するとチームも変わるわけで 1日…

僕がはてなぶろぐ関連でやってみたい、面白そうだなって思ったこと。

こんばんわ。 なかなか時間の使い方に悩んでるところです。 今回「こそ」は端的にいきます。 前回のエントリーでは、見てくださった方、コメントくださった方 ありがとうございました。 理由はなんにせよコメント頂けるってこんなに嬉しいんですね^^; タイト…

縁があるように、画面の中でも結局は人と人がつながっているということ。と考え感じたので、僕の好きなブロガーの方を勝手に紹介します。

こんにちは。 散歩してきました! 途中雨も降ったけど、結構いい気分転換でした、 ちょっとつむじでかいね。自分で髪切ったからね。多分来てるわけじゃないよ。 今回もFacebookプロフィール写真挑戦したけどいまいちでした(´・ω・`)♪ タイトル OtoOってご…

追記:20130407 批判することで、いったい何が生まれるのか考えてみた。

こんにちは。 最近は土日ピンポイントで天気荒れてきますね。 今日はもっとぶらぶらしたかったのですが、 どうやら風がやばいということで、さくっと帰ってきました。 しかし理由はなんにせよ、休日に午前中から活動は なんだか気分いいですね。 今日はここ…

新年度最初の華金。に思うこと。

こんばんわ。 新年度初の華金ですね。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 ちなみに僕はぼっち体制が強いので 何もなかったです。 でもご褒美にこれ、食べました。 いやぁ、 やっぱりなんだかんだおいしいんですよね。 今日はちょい忙しくて書けませんが …

ビジネスと想い 「仕事をするうえで、愛されることが一番大事。だと思うんです。」

こんにちは。 久しぶりのお昼の更新です。 タイトルは迷走中です。 新しい案件が結構スケジュールタイトですが 頑張ってます。 というか楽しんでます。 そして今日は天気いいですね。 こんな日は気分がいいです。 四月ということもあり、新しくスタートを切…

新卒社員の君たちへ

こんばんわ。 二日目にしてなんとかペースをつかめました。 スクショ云々はもともとできたので教えることもできた。 やっぱり、リーダでもない自分に 「ここどうすればいいんですかね?」 って聞いてくださる方がいるのは嬉しいですね。 この気持ちは忘れず…

しがつのいっぴ。伝えたいことは山ほどあるけれど、疲れがぁという言い訳。

こんばんは。 まさにタイトル通りです。 今日から新しい現場に配属になりました。 正直「10:00-18:00昼は1時間休憩」と言われ、いやっほぃって思ってました。 そう。 そして残業できない辛さを感じています。 貸し会議室を使ってるので、残業ができない。 …

今年度をふりかえって。総決算。

今日で3月最終日ですね。 時は早いもので、今年度最終日です。 そうそう知ってますか? 学年で一番生まれが早い日って 4月2日なんです。 僕は中学の時 4/1と4/2生まれの友人(3/31もいました)がいたので 一番早い人(4/2)と一番遅い人(4/1)がいて不思議…

二つとも感謝の意味だけど、「ありがとう」と「すいません」の違い

こんにちは。 ようやく金曜ですね。 はやいのか遅いのか。 今年度最後の営業日。 はやいものです^^; タイトル。 実は最近すっごくこのことについて考えています。 分かりやすい例で言えば エレベータの中にいます。 何人か乗っていて、ボタン付近の方が[開]…

4月から社会人デビューする方たちへ。僕なりのメッセージです。

こんにちは。 なんとなく、木曜は体調がよくない感じの僕です。 今日は異様に良くないわけですが。 --; もう3月末ですね。 タイトル通り、もうそんな季節。 今日は僕なりに伝えたいことを。 初めての経験ばかりだとおもいます。 希望もあり、不安もあり 若干…

ビジネス 「苦手な人との付き合い方。のすすめ。~プライベート編(ビジネスなのに)~」

週のど真ん中にこにゃにゃちは。 雨ですね。 今日も頭の回りは良くなさそうです。 でも昨日よりは体調も良し。 そうそう、とある記事で読んだんですが 「よく読まれる、人気アフィリエイターor人気ブロガーのブログは タイトルに特に力をいれる!」 って書か…

不満の矛先はそこ...? 共存意識の良いとこ悪いとこ。

こんにちは。 今日は書きたいことが結構あるのですが・・。 複数を一つにバババっと書いても、あとあと自分で読んで (´・ω・`)? ってなるし、まとまり無くなるので どれにしようかな。 ブログはその時、その瞬間、一番考えが強く 書き残したいものを書く…

ビジネスと想い 「正解はないのに、失敗があってそれぞれの価値観がある。だからややこしくなる。」

こんにちは。 久しぶりの朝から雨な気がします。 今日朝起きた瞬間に、 「祝日になれ、祝日になれ」って何故かすごい思いました。 が、まぁ祝日にはなりませんでした。 まぁビジネスにも直結すると思ったので ビジネスと想いシリーズ(シリーズ化しました。…