こんばんわ。
これから内定者に向けての研修です。
PHPの研修ですが、自分も勉強しないと。
今回で8回目の、鬱体験記です。
前回の最後に
「今は、休むことが仕事だよ」
という言葉をいただいたことを書きました。
この言葉、すごい心に残っています。
今回はタイトルの通り、
今でも心に残っているメッセージを
ここに残します。
もし周りの方で悩んでる方がいたら
少し参考にしてみてください。
僕はこの言葉で、物凄く救われました。
----------------------------------------------------------------------
今は、休むことが「仕事」なんですよ。
今から迎えに行きますよ。
昔よく行った、土手にいきましょう。
デザートでも久しぶりに買って！
「ありがとう。」
よく頑張りました。
少し、休憩しましょうか。
辛いかったんだね、気づけなくてごめんね。
うん、そうだよね。
何も考えず休むのは辛いよね。
わかるよ。
本当の気持ちいってくれてありがとう。
お医者さんにも通ってくれてありがとう。
「ゆっくり、まったりが大事だね(^-^)」
----------------------------------------------------------------------
メッセージをくれました。
本当に前向きになれた。生きてていいと思えた。
散歩にも行くようになったし、医者にも通うようになった。
人それぞれ受け止めかたは違いますが
とても感謝しています。
こういった方が多く、わがままな僕の話も
しっかりと聞いてくれる。
そんな自分は、幸せ者だと思います。
だからこそ、次は
自分が誰かの役に立てるように。
まぁ僕もいまだに、体調崩すときがあるので
再発には気を付けないと。
一生薬を飲み続けなきゃいけないと
確かに心配していましたが、
幼馴染や、母、友人に言われたおかげで、
当初より、かなり薬はへってきています。
それでは。
