鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-02-22から1日間の記事一覧

ちょっと一息 「血液型こらむ」

完全に俺なわけで。O型が気になる人は、コレを踏まえておくと接しやすいです。・遊ぶ計画を立ててテンション上がるんだけど当日になると行きたくなくなって何だかんだで行ってみると一番楽しんでる・まず面倒くさいかどうかが思考の最初にある ・確かに遅刻…

鬱 体験記 その7 「言葉の重み 救われる言葉と、思考停止する言葉」

こんにちは。 リターンくださった方、ありがとうございます。 しっかり返信します。 何度も書いてますが、 僕が他の方の鬱体験記をみて、救われたのもあるので 僕も誰かの助けになればと 思い切って始めました。 はい。 今回は恐らく一番大事。 特に精神病に…