鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


残酷な人生と、向かい合え

運命は残酷だ。

 

生きていなければ気づくこともできないけど

生きているからこそ

残酷なものがある。

 

たまたま話を聞くことがあって

人それぞれ物凄く抱えている悩みは多いと

改めて知った。

 

それは自分も同じだ。

 

もうどうすればいいかわからないんだよ。

精神、病んでしまったら。

 

でもさ

どんなに辛くても

生きているからその辛さを味わえるんだ。

生きていなければ、そんなことを感じることはない。

ましてや

喜び、嬉しさ、幸せ、生きている。

 

だから

笑おう

 

辛いときは無理して笑う必要はない

たまに少しでも笑えそうなときは、笑おう。

 

そんな人たちを救いたくて

始めたブログなので

もうどうしようも、誰にも話せない

原因不明の体の震えを隠さなきゃいけない

 

わかちあおう。

 

この話して~的な記事はまた何回か書くかもしれないですが

僕は

言えない悩みで追い詰められすぎている人と一緒に

治していきたい。

 

きっといつか、

そうきっといつか

 

 

では。