精神病ログ７８ 「最近はうまく体調をコントロールできていない。」

今週も、先週も月曜は休んだ。

なんだか上手くいかない。

ちょっとよろしくない感じ。

この季節に倒れているから

フラッシュバックのようなものだ。

なんとかならないものかねぇ。

というわけで今日は、PHPとJavascriptを頑張って開発してました。

さて、

明日も健康であることを願おうか。

精神病ログ７７ 「見えぬ不安との闘いか」

こんにちは。

ぐぬぅ。

薬、増えました。

でも仕方ない。

増えたと言っても、ソラナックスを一日もう一錠追加。

それだけで、大分違う。

もしかしたらまた増えるかもしれない。

でも、それでいい。

土曜に医者に行ったばかりだけど、

ちょっと危険な気がする。

そろそろ、二年前の初めての休職が近いからかも。

あとこの時期の気温の変化かな。

二年前は6月、

去年は8月。

この日は必ず、毎年来る。

少し心の準備をしなくてはいけないのかもしれない。

もしかしたら次医者行くとき

薬を増やしてもらおうか。

鬱というより、

不安障害の方がちょっと強く出ている。

何に怯えているのだろうか。

人はそれほど、自分のことは気にしてないよ。

気楽に行こうよ。

今仕事も順調なんだ。

少し休みが増えてきたけど、

頑張ろう。

いや、まったりと、しっかりといこう。

心から来ている、確実に。

戦うんじゃなくて、寄り添おう。

明日も笑えるように。

ただスケジュール管理だけは

上手くなって、指示もできてきていると自負してみる。

これからだね。

それでは。

精神病ログ７６ 「過敏性腸症候群」

ちょっとこれに大変悩まされています。

ご飯食べる前、食べた後すごお腹痛くなる。

まぁこれだけならいいんですが

電車の中でもこれに。

ドアが閉まったりすると、痛くなる。

出社する途中が特につらい。

これ何とかならぬものか。

どうすればいいのか。

何か気を紛らわせながらやっていけば

良くなるのかもしれない。

実は帰宅中にもなる。

もともとお腹は弱いのだが

薬の副作用もきているのだと思う。

対処法を考えないと

これは影響でる。

色々と。

なんとか治したいものだ。

これで出社にも影響出ちゃうのよ。

なんとかして、治したい。

しかし、今日はサーバの設定

色々インストールして、使える状況にしているのですが

結構面白い。

それでは。

新しいことやるって

いいね。