鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-12-30から1日間の記事一覧

思考の変え方によって、開ける未来

こんばんわ。 10月、11月は超絶忙しい月でした。 加えて12月は仕事内容がグレードアップして 設計書を書くということになりました。 やはりやったことのないことについては 物凄く、進みが悪く試行錯誤 そして話が合わず、怒られまくる。 だけど苦労のかいあ…