鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


久しぶりに

今週も月曜出勤。

なかなか難しいものなのですよ。

特にこの季節の変わり目は頭痛がきびしいですね。。

 

まずは今週頑張ろう。

今週も乗り越えないといけないものがあるんです〜。。