鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

辛いものが急に食べたくなるときって

ありますよね。

僕のこの２種類をご紹介。

あんがい画像転送うまく行かず。

今日食すのは（今日というじゃ公は初めてだけど

とんがらしめんxスコビル麺

この二つ。

まぁ食に詳しくないので言えませんが

うまい。