鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


精神疾患と寄り添いながら その14「気ままに」

こんにちは。

 

今日は久しぶりに高校の友達と会って、テニスしてきました。

変わらない(見た目老けた人いたけど)関わりがいいですね。

 

昨年結婚した、同じ部活メンバーの式以来。

それこそ卒業してから久しぶりに会ったんですが、

なんだかいいなぁと思うばかりです。

 

テニスやって、バッティングセンター行って、ビリヤードやって

久しぶりに高校にもどった感じでした。

 

飲み会のない遊びは久しぶりです。

 

気が向くままに、自然と集まる会が

実は一番いいのかもしれない。

無理はしない、気の向くままに自然が

一番体にいい。

 

それでは!

 

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