鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

こんばんわ。

今回も短く読みやすい版です。

皆さんはタイトル固定、変動

片方から片方に変えるとき何を考えますか。

僕は今落ち着いているからですが

鬱再発奮闘記から、タイトルを変えようと考えています。

ブログのタイトルを変えたように。

そんな感じで明日は遅くも短かった

産業医面談

一日休んでるからなんて言われるかわからないけど

素直に話してきます。

それでは。