鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

多分これから何回もこんなタイトルで記事を書くかもしれません。そう、僕は過去二回の鬱、パニック併発で休職してます。それはもう、本当に動けない。そしてまた同じような状況になっている。多分これは自分の性格が行けないんだと思う。昔から１人は嫌…