鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

こんにちは。 4月も末日となり、いよいよ今年の3分の1もおわりますね。さて、タイトルですが、これは今日のことです。電車に乗って座っていると、神父様？のような方々が何名かご乗車してきました。そうしたら不意に向かいに座ってた男性の方が席を譲っ…