鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

今僕が見ている景色は僕にしか見えない。

僕が見えなくなったら、終わりの物語。

だったら、存分に色んな景色を見て

いろんな経験をして。

そんな物語を綴っていきたいなと思った。

今の僕は、過去の僕が作り上げてきた自分

最近は昔ばっかりに浸ってて、どんどんつらくなってた

だけどその過去って戻ってこなくて

なにかできるのはこれからの物語。

割り切ったら、大分気持ち的にも楽になった。

がんばるよ。