鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


夢の話

これは今日見た夢と、起きている時にみる夢の話。

 

寝ている時の夢は悪夢だった。

というより、もはや現実に近い。

 

突き詰められたり、見放されていること。

そして、誰にも救いを求められない。

 

起きている時に見る夢は、最近は不思議と明るい。

学校に通おうと思う。

 

さてじゃあそれに対してどう捻出していくか。

今の状況からどう脱却していくか。

 

そこが一番ネックな部分であり

恐怖の部分だ。

 

不思議なものですね。

 

でも

誰かを救いたい気持ちは変わらない。

 

ただ今のままだと誰かどころか

自分を救えない。