鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


精神病ログ51 「うまくコントロールできない時間」

大変困っておる。

時間のコントロールができない。

 

事前把握が必要なのか。

急にくる仕事に対してはどう対応するべきなのか。

 

それによって崩れるスケジューリング

これをなんとかして

信頼を得ていきたいと思う。

 

今限界なことも

いつかちっぽけなうちの1つとなるように。

 

これは甘えか?

でも。

 

休職期間や営業期間を抜いたら

もう5年目に突入だ。

 

エンジニアとしては1年目だからとか

そんな甘えがよぎっているんだと思う。

 

過ごして過ぎてしまった時間は返らないのだから

その分何かしらアドバンテージとして身に着けて

どうにかしていかないと。

 

そう思う今日この頃。