鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

月曜は腹痛でお休みを頂き、今日は祝日で休んでいるわけですが。

なんかちとおかしい。

ちょっと疲れた。

でも何疲れ？

これが分からない。

体力切れじゃない。

うまく人付き合いができていないのか？

いや、できているはず。

付き合い疲れか。

僕はこんな人間だったか。

どこで道を外した。

高校では部長、委員長

アルバイトはテニススクールのインストラクターと

塾講師で主任もやった時期があった。

なんか自分が変わった気がする。

もう一度、自分と話す必要がありそうだ。