鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

こんにちは。

久しぶりのお昼の更新です。

が、長くはないです。

精神疾患への逆襲から、精神疾患と付き合うに

ブログタイトルを変更しました。

気持ちの変化もいろいろあり、

落ち着いたので変えてみました。

試し運転に（なんの

しっくりこなかったらまた変えるかもです。

それでは良い周のど真ん中を～！