鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

こんにちは。

表題のとおり。

まぁドラマを見る日々ですが

時間を忘れてみるドラマもいいですね。

今月はたくさんドラマ見てます。

たまにはこんな人生もいいかもしれない。

勝てなくてもいいじゃないかと思っている自分もいる。

そう、思いたい。

闘う相手は自分であり、付き合う相手も自分でもある。

なんとかしてそう思う。

これさえできれば。

皆さんも気を付けてください。

最近は散歩の中で写真撮ってます。

生きていてくれてありがとう。

僕へ。