鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


歌詞から学ぶこと

狂うほどに、冷静に。

「everKrack」(live from JUSTICE & GUILTY TOUR 2013 ... 神は僕の右手にある 蒼く廻る悪の刃胸に隠し 紅く光る霧の未来遥か遠く 黒く燃える答えは僕の中にあるヱヴァークラック right now イカれた眼に GEEKに魅惑のGAME tonightシビれた手に HIPにNE…

見えないものは怖いけど、もしかしたら立ち向かえば笑えるかもしれない

昨日は事業部会でした。 パワポを使ってプレゼン。 どうやら好評のようでよかった。 とかとか、 一時期落ち着いていたが、また少し忙しくなってきていて ちょっと不安定。 不安定になると、特に心配が増えたり 怯えたりする。 原因は分かっちゃいるけど、わ…

待っているだけの、明日などいらない。

GLAY / 鼓動 - YouTube むかえに来る明日ではなく、 むかえに行く明日を。 明日が来るのが怖ければ 明日を自分からむかえに行けばいいのではないか。 来てほしくない明日があったとして 怯えながら明日が来るのを待つのではなく どうせくるなら 自分から迎え…