鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


今週のお題

今週のお題特別編「好きなスニーカー」

今週のお題特別編「好きなスニーカー」 どうやらバックが当たるかもしれないということで とりあえず書いてみようかと思う。 が、しかし 僕は靴に興味がない。 (かっこいいに越したことはないが というのがずっとだったんだけど、 とあるイベントがあり、先…

精神疾患と寄り添いながら その28 「ランチのハードル」

こんにちは。 今日は天気がいいですね~心が晴れます。 一体いつ雨降ったんですか。 地面濡れてました。 タイトル。 体の変化に敏感になるため、こんな感じでブログ書く事も多くなります。 そう、不思議なんです。 昔は一人でご飯なんか食べなかったし、 ラ…

わがままに生きることは美しいくて可愛らしい。

今週の一枚「いきものの写真」 こんにちは。 ちょっと今週のお題も楽しくなってきました。 まぁこう言った色んなものをやってみたりすることは アンテナをキャッチするとか、感性が良くなるとか いい事はたくさんあると思います。 ブログを書く事はもちろん…

プライベートでやりたいこと。

今週のお題「2014年プライベートでやりたいこと」 ですです。 気付けば1月ももう半分が過ぎているんですね。 はやい。 今日はお昼に小諸そばをいつも通り 「超がけ」(かけ × 超大盛り)を食べ、 健康を意識してネギと蕎麦湯を飲み 胃がぷくぷくです。 いやぁ…