鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-10-02から1日間の記事一覧

不安とわくわくの背中合わせ。

ここのランチにいってきました。 四ッ谷3丁目の「竿灯」 http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130903/13081544/ 2階のお座敷が旅館みたいでいい雰囲気。 サバの塩焼きと鳥の唐揚げ定食。 ちょっと固いかなって思ったけど 味がしっかりしてておいしかったです。…