鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-09-07から1日間の記事一覧

カップ麺と、納豆を食って今日も寝る。

これでいいのか。 食も同じかんじになってきた。 夜はいつも、なんらかのカップ麺と 冷凍ご飯に納豆。 ちなみに今日はこれ、 うまいわ。 うまいと感じること。 それってすごい幸せだと思う。 でもこれでいいのかな。 日清 とんがらし麺 うま辛トマト味 65g×2…

教育をすることになった。

後輩から相談を受けた。 とても喜ばしいこと。 内容は教育について。 那覇市を聞いてみると、結構てこ入れが必要な気がする。 その話もしたところ うまく話も通り、僕も教育をすることになった。 どうなるかは分からないですね。 秘術的なことはできないよう…