鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-08-31から1日間の記事一覧

変わらない日常の中で思うこと

気付けば毎週おなじことをしている 休日もおなじで このままでいいのかと自問自答を繰り返す日々 そして新しい週が始まって きっとこのまま同じ日々がつづくのだろうか だけどそれは自分次第なんだと思うところもある どう日々に刺激や変化を加えるのか。 こ…