鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-05-29から1日間の記事一覧

精神病ログ75 「窓を開けてみれば」

最近は熱いですね。 なんだかもごもごっとした空気。 じめじめかな。 なんとも言えない空気です。 夜も窓を閉めていたらそんな感じでしたが 久しく窓を開けてみたら 夜は空気が澄んでいて 結構気持ちがいい。 窓を開けて、外を見るのもいい。 閉まりきりの空…