鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-05-23から1日間の記事一覧

精神病ログ74 「生きる勇気」

生きていくことに、勇気は必要だ。 何にも感じていないイベント前も 緊張を一週間以上前から感じているイベントの前日も 当日を迎えるには大変な勇気がいる。 そして、 もしかしたら どんなに緊張を抱えたイベントも終えてしまえば 何か乗り越えたような気分…