鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-04-29から1日間の記事一覧

全然関係ないけど、ウシジマクくんをみたくなったのでみる。

今からウシジマくんを見ます。 というよりもとより、 なんか複雑なドラマが好き。 色んなものを見ることで、色んなものを得る。 無意味なことはないんだ。 ということを、僕は多くの人から教わった。 本当にそうだと思う。 ドラマもそうだ。 因みに僕が聞い…

精神病ログ67 「これからの不安」

考えても仕方ないことに、不安は覚えるものだと思う。 不安を感じないためにはどうしたらいいのか。 色んな要素があって このままの日が続くのかなとか。 まぁ特に孤独を感じやすい方にとっては辛いんじゃないかなって思う。 僕もそうだ。 辛い、というか怖…