鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-04-27から1日間の記事一覧

精神病ログ65 「良くわからない焦燥感」

何に焦っているのかわからない。 何に対して怯えているのかもわからない。 何か怖いんです。 加えていうと、また休職してしまうんじゃないかと思ってしまう自分。 やっぱり一度鬱をやってしまうと、こう思ってしまうのだろうか。 でも最近動けないとかはなく…