鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

という話。

今日は隔週でのお客様先作業。本日から僕と同じチームの後輩２人が今の現場に入ることになった。まずは挨拶から。 OK。作業のわりふりも上手くできた。ただ割り込み作業が多いため、手順書をおこしているものを渡し、割り込みのトラブル対応へ。そし…