鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-04-03から1日間の記事一覧

精神病ログ53 「きっと明日から」

勝手に始めます。 実際に働いて感じた、どうすればいいのか。 とかの対応とか心持とか、 まぁ社会で働いてどんな経験して、 どんな困ったことがあって どう対応して。 みたいな。 みんな成功体験ばかり聞いているように思う。 そしてそこまでの苦労とか失敗…