今日は落ち着いて何かをこなす、かまえることの重要性を 特に体験した日だった。 今日リリースがあったので、朝から落ち着かず 本当に今日終えることができるのかどうか。 そんな不安が募りすぎて、起きてから若干パニック気味だった。 不安障害の一部かな。…