鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-03-04から1日間の記事一覧

精神病ログ26 「”つもり”は本当に悪か」

~しているつもり。 つもりと言っている側の考えです。 僕は”つもり”と言ってしまう人は、そうしているんだと思う。 今回は自分を擁護する感じになるかな。 ホウレンソウしているつもりだ。 いや、している。 そして伝えている。 やりとりもCCに確実に入れて…