鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-02-18から1日間の記事一覧

精神病ログ17 「鬱のサイクル」

こんにちは。 Instagram 今日はちょっとお腹がゆるく、既に4回ほどお手洗い。 さっきまで、というか本当5分ほど前まで なんだか辛い 何が理由なんだかわからないけど、辛い ソラナックス(抗不安剤)を飲んだにもかかわらず、かなりイマイチ。 そんな久しぶり…