鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-01-22から1日間の記事一覧

精神疾患と寄り添いながら その28 「ランチのハードル」

こんにちは。 今日は天気がいいですね~心が晴れます。 一体いつ雨降ったんですか。 地面濡れてました。 タイトル。 体の変化に敏感になるため、こんな感じでブログ書く事も多くなります。 そう、不思議なんです。 昔は一人でご飯なんか食べなかったし、 ラ…