鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2014-01-21から1日間の記事一覧

精神疾患と寄り添いながら その27 「普通」

こんにちは。 順調に出社してます。 というより、休む前より勤怠が良い。 過去調べてみると、前回復職した際には 月に1度以上は休んだり、遅刻したりしていた。 でも今はまだない。 これって実は結構難しい。 親に辛いことを言われた。 励ましの言葉のつもり…