鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-12-28から1日間の記事一覧

今年のものは今年においていくはずなのに、過去を思い出してしまうということ

こんにちは。 表題通り。 何故毎年毎年、おいて行ったり 新年新たなという気持ちが出てくるのに 不自然に持ち越すものも多い。 友情とか切るわけないとか思いながら 今から10年近く前の高校生だったときや サークル、アルバイトしていた時を思い出す。 毎年…

今年の総清算はどんな方法にしようか。

こんにちは。 そういえば去年は マインドマップをやりました。 これはお勧めです、行き先が詰まった先 それがこれから見るとこ。 「できる社員」の最強メソッド マインドマップ(R)ビジネス超発想術 (アスキームック) 作者: 遠竹智寿子、月刊アスキー編集部 …