鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-12-25から1日間の記事一覧

精神疾患と寄り添いながら その15  「気付けば」

こんにちは。 そしてメリークリスマス。 最近は過去を振り返ったり、 今が大事だと感じたり、 でもあせっちゃいけないと感じたり、 気の向くままにマイペースを維持したり。 ただ漠然と、「このままでいいのか」なんて 将来に不安を感じたり そうすると、今…