鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-11-15から1日間の記事一覧

鬱再発奮闘記 その34 「何度コケてもいいさ」

こんばんわ。 Chicken guys / 野猿 - YouTube ようやく一週間が終わった。 色んな事情により、少々疲労気味。 でもこれを越えられなければ、生きてはいけない。 でも自分のペースをつかむことも、コントロールすることも必要。 これも能力であり、必要。 も…