鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-11-07から1日間の記事一覧

鬱再発奮闘記 その28 「人生は徐行運転がちょうどいい 通勤訓練最終日前夜」

こんばんわ。 pure soul / GLAY - YouTube 無理はする必要はない。 自分で気づかないほど走りすぎる必要もない。 無理してやろうとすればやろうとするほど 結局、元より後ろに引いてしまうこともある。 無理してやめようとすればするほど やめれなくなる。 …