鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-10-30から1日間の記事一覧

鬱再発奮闘記 その22 「現状と向き合う勇気 通勤訓練3日目」

こんばんわ GLAY / またここであいましょう - YouTube Chicken guys / 野猿 - YouTube 昨日は頑張りすぎないということを書きました。 読んでくださった方、ありがとうございます。 うまーく調和を合わせて、現状と向き合い その現状に対応する勇気も必要だ…