鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

こんばんわ。本日は産業医面談でした。【MV】 RIVER / AKB48 [公式] - YouTube なんだかんだAKB好きです。 CDは借りるくらいですが・・・。ちなみにまゆゆが好きです。今月は運動を毎日して、野菜も食べて気分が良かった。そして復職の診断書をもらった…