鬱と付き合い、これからも生きていく　僕の長い旅

鬱（うつ病）と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた　
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。

こんにちは。いやぁ、ちょっと週の頭は体調悪い- -; ちょっとぐるぐるしています。 6月といえば何を思い浮かべますかね。 6月は、じめーっと憂鬱と。。おーっと、だめだめ。一つの区切りができる月だなぁなんて考えてます。ちょうど1年も半分すぎ、あえ…