鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-04-18から1日間の記事一覧

許される人と、許されない人の違い。(少しでもストレスを貯めない僕のススメ)

こんにちは。 今日は暑いですねー、そんな中でも蕎麦。 いつもの、二葉というお店です。 今日はきくらげも乗っけて更に健康。 タイトル。 例えば働いていて、ご自身が体調不良で休むことになったとしましょう。 連絡はしました。 さて 報告後、お休みの周知…