鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-04-17から1日間の記事一覧

「時間に追われる」ということについて人生単位で考えてみた。ら、ここにたどりついた。

こんばんわ。 今日は身体によさそうなものをパンに詰め込みました。 僕の好きなものですが。 というより一人暮らしなので手軽にささっと。 パンに納豆、その上にマヨネーズ。 で、たべました。 お勧めはしません。 最近沸点が低くて情けない。 振り払いたい…