鬱と付き合い、これからも生きていく 僕の長い旅

鬱(うつ病)と診断され、パニック、不安障害と付き合い、向き合いながら、これからも生きていくと決めた僕の日々。

自律神経失調症、パニック、不安障害と付き合っていくことを決めた 
誰かにとってヒーローになりたいと、心に刻んだ僕の足跡
鬱体験記だったり、そのときの想いを綴るブログです。
このブログが闘い、悩んでいる方にとっても、何かの力になれれば。


2013-03-23から1日間の記事一覧

自分へメッセージ。時間への考え方と再発の恐れ

こんにちは。 最近天気いいですね。 桜も咲いているようで春を感じています。 /* ----- ちょっと弱気な発言 ----- */ 時間は止まることないんだって。 分かっているけど、一つ日にちが経つにつれて 目に見えない恐怖が最近強く押し寄せる。 歳を取ることは一…